參考消息網(wǎng)12月2日?qǐng)?bào)道 外媒稱，旅行是人類生存的需要，是有基因基礎(chǔ)的行為。今天，旅行能讓人們?cè)鲩L(zhǎng)見識(shí)，緩解緊張情緒，讓人們感到更加快樂?？茖W(xué)家還發(fā)現(xiàn)，旅行能增進(jìn)神經(jīng)連接，提升大腦功能。
據(jù)西班牙《趣味》月刊8月號(hào)報(bào)道，去國外也好，去離家近的地方也好；離開一兩天或者十天半個(gè)月；無論是夏天還是冬天；無論是為了身心的愉悅感還是為了公務(wù)，旅行永遠(yuǎn)都是一種能把人們從日常繁瑣當(dāng)中抽離出來的至關(guān)重要的充實(shí)體驗(yàn)。逗留在日常以外的任何地方所帶來的新鮮刺激感可以讓旅行者體會(huì)到不同于早已熟悉的飲食、風(fēng)景和文化。
旅行是一種態(tài)度，是對(duì)新事物的探索，這并非人類的專屬特征。所有物種都會(huì)在遷徙中尋找棲息地，從而提高自身的適應(yīng)能力。
美國密歇根霍普學(xué)院的社會(huì)心理學(xué)教授戴維·梅耶斯表示，“精心喂養(yǎng)的動(dòng)物離開它們的巢穴出去探索，表面上看并非受到需求的驅(qū)使。在出門冒險(xiǎn)時(shí)，他們可以獲得各種信息和資源”。人類屬于動(dòng)物人科，人類因此擁有很多特殊品質(zhì)，探索和冒險(xiǎn)是人類的基因。瑞典遺傳學(xué)家斯萬特·帕博稱，“我們是靈長(zhǎng)類動(dòng)物，因此都懷有一顆好奇的心”。西班牙布爾戈斯大學(xué)人類進(jìn)化實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人何塞·米格爾·卡雷特羅認(rèn)為，“沒有哪一種哺乳動(dòng)物像人類一樣如此的焦躁”。
美國芝加哥林肯動(dòng)物園最新的一項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)，就像人類喜歡去自己喜歡的餐廳用餐一樣，大猩猩們也趨向于選擇自己喜歡的食物，從而適應(yīng)集體的行動(dòng)。研究人員指出，除了了解猩猩對(duì)食物和位置的偏好，還可以看到它們?cè)诮鉀Q問題時(shí)會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)新行為。研究中，猩猩必須把不同的塑料片收集起來并分成兩個(gè)點(diǎn)：其中一個(gè)是要離自己較近的位置，以此來換取研究人員手中的胡蘿卜；另一個(gè)較遠(yuǎn)的點(diǎn)，則用來換取研究人員手中更多的獎(jiǎng)勵(lì)——一大把葡萄。在第一個(gè)階段是以個(gè)體的方式進(jìn)行訓(xùn)練，而第二階段則是集體行為。令研究人員驚訝的是，首先發(fā)現(xiàn)把塑料片放在遠(yuǎn)處能換取更大獎(jiǎng)勵(lì)的是一只年輕的、在族群中地位較低的母猩猩。研究認(rèn)為，這只猩猩在把塑料片移到遠(yuǎn)點(diǎn)的目的并非僅僅為了換取食物獎(jiǎng)勵(lì)，而是想要避開競(jìng)爭(zhēng)。
最終，這只母猩猩通過探索獲得的結(jié)果也被其他猩猩觀察到了，它們的情緒也被得到新鮮的水果調(diào)動(dòng)起來，這是一種集體學(xué)習(xí)以有利于集體的行為。研究人員強(qiáng)調(diào)，“能看到每個(gè)研究階段的發(fā)展變化是一件令人興奮的事情。所有猩猩在解決問題時(shí)都表現(xiàn)出不同的策略”。
這是大多數(shù)動(dòng)物固有的行為。西班牙國立遠(yuǎn)程教育大學(xué)國際移民學(xué)教授、馬德里康普頓斯大學(xué)教授亞松森·梅里諾稱，“探索和遷移是所有物種的自然天性，因?yàn)檫@有助于生存。這當(dāng)然也是人的天性，人類一直在遷徙中尋找最佳的避風(fēng)港、富饒的土地和食物”。
為身心尋找新的邊界
除了能加強(qiáng)適應(yīng)性，探索新事物外，旅行還能提升大腦功能。體驗(yàn)不一樣的生活方式，了解其他語言和文化能夠增強(qiáng)大腦神經(jīng)元的連接，強(qiáng)化思維。西班牙神經(jīng)病學(xué)協(xié)會(huì)的薩格拉里奧·曼薩諾·帕洛莫強(qiáng)調(diào)，“令人興奮和愉悅的新鮮體驗(yàn)?zāi)軌蚋纳莆覀兊恼J(rèn)知儲(chǔ)備，這與我們經(jīng)歷各種令人緊張的事情所帶來的體驗(yàn)完全相反，這種情況會(huì)削弱我們的神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)”。
法國和美國的科學(xué)家團(tuán)隊(duì)認(rèn)為，創(chuàng)造力和神經(jīng)元突觸的增加與適應(yīng)不同文化之間存在一定的聯(lián)系?？茖W(xué)家讓有過在外國居住體驗(yàn)的人參與不同的測(cè)試，以評(píng)估他們對(duì)不同文化的學(xué)習(xí)和適應(yīng)過程。
結(jié)果明確地顯示，那些有過連續(xù)的多文化生活體驗(yàn)的人也是最有創(chuàng)造力的人。研究指出，“對(duì)各種文化的學(xué)習(xí)是一種非常重要的途徑，在異國氛圍中產(chǎn)生的那些體驗(yàn)都可以通過這種學(xué)習(xí)提升人的創(chuàng)造力”。
曼薩諾表示，“沉浸在不同文化中所產(chǎn)生的豐富效果，比如令人興奮、刺激的經(jīng)歷或掌握一門外語都有助于增加人的認(rèn)識(shí)儲(chǔ)備”。這種神經(jīng)元可塑性的顯著提升還有助于對(duì)抗衰老。
但好處絕不僅僅如此。芬蘭老年病學(xué)研究中心的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，更多投身于各種文化活動(dòng)當(dāng)中的人，或者經(jīng)常出去看世界的人都有一種強(qiáng)烈的集體歸屬感，以及明顯的被接納感和更低的死亡率。芬蘭于韋斯屈萊大學(xué)研究員卡特婭·平內(nèi)寧指出，“社會(huì)活動(dòng)能保持身體的活動(dòng)性，減少早亡的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檫@樣的活動(dòng)有利于身體得到鍛煉”。
但是，人們?cè)陂_始一段旅行時(shí)，初衷并非是從神經(jīng)上尋求得到益處或是為了延長(zhǎng)壽命。遷徙是一次獨(dú)一無二的機(jī)會(huì)，能夠幫助人們得到渴望得到的東西：經(jīng)歷打破日常生活的全新冒險(xiǎn)和滿足各種期待。這是提高幸福感的一次良好機(jī)會(huì)。
美國康奈爾大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，相比一生當(dāng)中所能享受到的物質(zhì)商品，生活閱歷能夠提供給一個(gè)人更多的幸福感。刊登在《人的性格和社會(huì)心理雜志》上的這一研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)，人在旅行、度假或體驗(yàn)各種新鮮事物時(shí)獲得的滿足感非常高。相反，得到一件新東西比如汽車或一棟房子時(shí)產(chǎn)生的那種最初的愉悅感很快就會(huì)消失殆盡。
適應(yīng)——幸福感的最大敵人
上述研究的主要作者、心理學(xué)教授托馬斯·吉洛維奇稱，“一開始時(shí)購物能夠帶給我們幸福感，但很快我們就會(huì)適應(yīng)這種感受，于是享受感就會(huì)逐漸淡去”。他還認(rèn)為，“適應(yīng)是幸福感的敵人，一些重要的體驗(yàn)都經(jīng)不住這一心理過程的考驗(yàn)”。
研究人員認(rèn)為，人能適應(yīng)大多數(shù)事物，每個(gè)人在特殊時(shí)刻產(chǎn)生的閱歷都很難與其他人進(jìn)行對(duì)比。吉洛維奇指出，“如果你買了一臺(tái)電視，發(fā)現(xiàn)另一個(gè)人買的比你的更好，你就會(huì)感到很沮喪。但是如果換成你去度假，發(fā)現(xiàn)另一個(gè)人也去了相同的地方，而且他的經(jīng)歷比你的還要棒，你可能會(huì)覺得非常不爽，但不會(huì)是那種沮喪感，因?yàn)槟阋灿凶约簩?duì)這段經(jīng)歷的回憶，屬于你個(gè)人與這個(gè)地方之間專屬的聯(lián)系。所以說，閱歷是沒有可比性的”。人從閱歷中獲得幸福感比占有感更加持久。閱歷贈(zèng)與人的愉悅感不是曇花一現(xiàn)，而是更加牢固。
經(jīng)歷比擁有更加重要
因此，人的閱歷是通向更加真實(shí)的滿足感的最有效，也是最基本的一條道路。香港理工大學(xué)的一項(xiàng)最新研究表明，如果在一段旅行中發(fā)生過各種有趣的事情，人在經(jīng)歷這些事情時(shí)感官高度集中，那么就會(huì)產(chǎn)生包括幸福感在內(nèi)的不可計(jì)數(shù)的益處。
這項(xiàng)研究的目的是為了驗(yàn)證旅游是如何改變?nèi)说纳?，以及人?duì)家庭、工作、朋友和親人的認(rèn)識(shí)。研究人員建立了700多人的受訪對(duì)象，其中半數(shù)的人都曾有過離開中國內(nèi)地的經(jīng)歷，而另一半則沒有。研究結(jié)果令人感到驚訝。
那些有過旅行體驗(yàn)的人感覺更加積極向上，對(duì)生活的態(tài)度和預(yù)期都有所改善。此外，這也是兩性共有的幸福感。
此外，結(jié)果還顯示，旅行的人在拿主意時(shí)更加果斷，擁有更強(qiáng)的社會(huì)生存本領(lǐng)，更加具有活力。西班牙胡安·卡洛斯國王大學(xué)教授何塞·曼努埃爾·卡斯塔尼奧認(rèn)為，“旅行家的生活態(tài)度是可以改變的，諸如對(duì)待生活方式、語言和文化的態(tài)度等”。他認(rèn)為，通過旅行積累的閱歷，以及對(duì)各種不同的社會(huì)文化環(huán)境的適應(yīng)還能提高人的其他技能，比如對(duì)其他文化的認(rèn)識(shí)，有助于提升自信感、安全感，還可以幫助人們成長(zhǎng)為有責(zé)任感的消費(fèi)者。
但是要想開始一段旅程，或者享受到旅行帶來的好處，必須有動(dòng)機(jī)，不論這個(gè)動(dòng)機(jī)是什么。對(duì)于一些人來說可能純粹是為了高興，另一些人可能是為了工作，還有些人是為了在旅行中體會(huì)到放松感。
在探討旅行的動(dòng)機(jī)時(shí)，社會(huì)心理學(xué)家提出了兩種理論。第一種解釋是，旅行是受到某種特定環(huán)境的推動(dòng)，比如對(duì)日常生活的厭倦感、氣候和情緒等。這種情況下產(chǎn)生的旅行是為了重建一種平衡感。卡斯塔尼奧稱，“以此為動(dòng)機(jī)的旅行是為了用陌生的東西替代已經(jīng)熟悉的東西”。
第二種理論認(rèn)為，旅行是一種在內(nèi)在環(huán)境當(dāng)中找不到的外部推動(dòng)力，能夠幫助人達(dá)成某種目標(biāo)。對(duì)此，卡斯塔尼奧稱，旅行者的逃離行為是出于多重誘因，誘因不同旅行的動(dòng)機(jī)也更加復(fù)雜，受到環(huán)境、心理、社會(huì)文化和經(jīng)濟(jì)因素的影響。
不管是出去何種動(dòng)機(jī)，也不管遇到的是什么問題，旅行都將是一種解決方式。人類最初的遷徙是為了尋找更好的資源，進(jìn)而獲得更優(yōu)越的生存條件和更多的子孫后代。這也是今天人們通過旅行尋找的東西?；蛟S在不斷了解世界的過程中，人們也將找到應(yīng)對(duì)自身各種困境的不一樣的方法。（編譯/王萌）
版權(quán)聲明：
凡注明來源為"天津都市網(wǎng)"的所有文字、圖片、音視頻、美術(shù)設(shè)計(jì)和程序等作品，版權(quán)均屬天津都市網(wǎng)或相關(guān)權(quán)利人專屬所有或持有所有。未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán)，不得進(jìn)行一切形式的下載、轉(zhuǎn)載或建立鏡像。否則以侵權(quán)論，依法追究相關(guān)法律責(zé)任。
查看所有評(píng)論正有(0)人在評(píng)論
網(wǎng)友評(píng)論僅供網(wǎng)友表達(dá)個(gè)人看法，并不表明本網(wǎng)同意其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述